(English) Challenge your Self to grow

(English) Challenge your Self to grow

[:en]4 days, 20 hours Yoga. Back home in Essen, collecting my thoughts, sifting through the impressions and experiences of the last days. I spent the last four days in Dortmund, a town I used to visit quite regularly about 6 years ago, because it was the only town with a…

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(English) Hippie Yoga at the place where it all began

[:en]So I am sitting here on a dark rainy evening in my 2 day rented flat in the heart of Cologne thinking what to do (my initial plan of doing some street photography was declined by the weather gods)…and I just realized I have not written any blog for like…

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Maitri – oder der Sinn des Lebens

[:de] „Warum lebe ich, eigentlich? Für Arbeit, für Freizeit? Für Geld oder Liebe? Und lebt jeder für sich? Wenn ich dir dann sag: Du lebst für die Menschen, Die Loyalen und Treuen, Die dich brauchen und lieben Und dich unterstützen! Ja, zu leben lohnt sich!“ ~ Enno Bunger – Wahre…

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Das große Yoga Business

[:de]Das Thema Yoga, Geld und Geschäft ist mir in den letzten Wochen einige Male untergekommen und daher ist es nur konsequent, einen kleinen Blog dazu zu schreiben. Eines der größten Probleme bei der Beurteilung der Yoga Welt ist der Unterschied zwischen dem Yoga Lehrer als Medienstar und dem Yoga Lehrer…

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Der schützende Film – Ayurveda und Abhyanga

[:de]Der Sommer ist da! Zumindest halbwegs. Für mich geht’s direkt von kalten Händen und Füßen (Vata – Symptomen) zu wahrer innerer Hitze; der Übergang ist fließend. Ab 19° macht es dann für mich keinen Unterschied mehr – sei es 25 oder 35. Der Wechsel der Jahreszeiten brachte mich auch wieder…

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Tue dein Bestes und habe Geduld – Yoga im „Echten“ Leben

[:de]“Abhyasa“ und „Vairagya“ sind zwei Schlüsselbegriffe aus den Yoga Sutren von Patanjali. Abhyasa bedeutet so viel wie „Beharrlichkeit“ und Vairagya „Gelassenheit“. In der Yogapraxis ist es genauso wie im Leben fernab von der Yogamatte: Immer wieder begegnen wir Hindernissen und durchlaufen Krisen. Ob wir Erfolg haben ist weniger davon abhängig…

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Der Smarte Yogi – yogische Apps für Smartphones & Tablets

[:de]Schöne, neue Welt – mit Smartphones, Tablet PCs, Ultrabooks, iPADs, iPhones…Bis vor wenigen Jahren hatte ich gar kein Mobiltelefon. Doch als dann die Smartphones mit all ihren Funktionen auf den Markt kamen, ließ ich mich auch überzeugen. So ging es vom Motorola Milestone zum Huawei Ideos X5 und nun vom…

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(English) 2013 – A Year That Requires Strength

[:de] [:en]Welcome to the year of discipline, obstructions, ambitions and desires… It’s been half an eternity since I wrote my last blog. On the other hand, I have been writing more than ever. Just a few days ago, I finished my book script. In the dark winter days I came…

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(English) 10 Things before the World…

[:en]most likely will not end 🙂 Yet another year is going to come to an end. WOW – on the one hand I am thinking, yesterday I was in the Kindergarten and on the other hand, I probably only have about 33,33% of my life yet behind me. I had…

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(English) Adhyayanam Part 2 – The Chanting never ends…

[:en]10 days in the Austrian Alps – busy and intensive, just as they had been earlier this year when we met at this very small village called Piesendorf. Much has happened since – I travelled to the United States, I recently received my RYT-500 certification, I’ve traveled to Spain and…

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